Μαθαίνω να διαχειρίζομαι τα νεύρα & την ένταση

Ημερομηνία
24/10/2018

Χώρος
-

Πόλη : -

Γεωγραφικό Διαμέρισμα

Πληροφορίες

Επιστημονική Εταιρεία / Φορέας :

Επαγγελματίας Οργανωτής / PCO :

Τηλέφωνο : 211-0121851

Email : maria.kouroupi@diaplous-ssda.gr

Website : gallery.mailchimp.com/aba49e8f0027705f756ae5134/files/9215a3d8-23d1-4bc5-a838-e64d3cf229e6/%CE%9C%CE%B1%CE%B8%CE%B1%CE%AF%CE%BD%CF%89_%CE%BD%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%87%CE%B5%CE%B9%CF%81%CE%AF%CE%B6%CE%BF%CE%BC%CE%B1%CE%B9_%CF%84%CE%B1_%CE%BD%CE%B5%CF%8D%CF%81%CE%B1_%CF%84%CE%B7%CE%BD_%CE%AD%CE%BD%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%B7_24_10_18.02.pdf


Σύντομη Περιγραφή
Το workshop απευθύνεται σε ενήλικα άτομα, επαγγελματίες, στελέχη επιχειρήσεων και οργανισμών σε οποιαδήποτε βαθμίδα της ιεραρχίας
Οφέλη
Οι συμμετέχοντες  με τη λήξη του workshop θα γνωρίζουν τεχνικές έτσι ώστε:
•να είναι πιο ήρεμοι & να διατηρούν το συναισθηματικό έλεγχο σε συνθήκες έντασης & διαφωνίας
•να μάθουν με ποιόν τρόπο θα θυμώνουν λιγότερο εύκολα, με λιγότερη ένταση & λιγότερη διάρκεια
•να διαχειρίζονται δύσκολους ή ευερέθιστους ανθρώπους
•να έχουν περισσότερη συνειδητότητα (awareness)
•να ενισχύσουν τον αυτοέλεγχό τους
•να διατηρούν τις ικανότητες λήψης αποφάσεων & επίλυσης προβλημάτων σε ένα οξυμένο περιβάλλον
•να επικοινωνούν πιο αποτελεσματικά
•να χτίσουν τη θετική νοοτροπία που θα τους θωρακίσει απέναντι στο burn-out
•να κάνουν πρόληψη στις εντάσεις

Θεματολογία
Η Ψυχολογία του θυμού και των νεύρων
 Πώς λειτουργεί ο θυμός και πώς μπορώ να το αξιοποιήσω προ το συμφέρον μου
 ΓΝΩΘΙ ΣΑΥΤΟΝ: Αντίληψη – Σκέψεις – Συναισθήματα – Συμπεριφορά
 Συναισθηματικός έλεγχος:
Μαθαίνω να διατηρώ τον έλεγχο όταν τα πράγματα δεν πηγαίνουν όπως θέλω
 Αξίες / κίνητρα & νεύρα

Τεχνικές πρόληψης και αντιμετώπισης του θυμού σε εμένα
 Τεχνικές αντιμετώπισης & πρόληψης του θυμού
 Συνειδητότητα
 Τεχνικές ελέγχου διέγερσης
 Διεκδικητική επικοινωνία: Πώς να εκφράζω το θυμό μου

Τεχνικές πρόληψης και αντιμετώπισης του θυμού στους άλλους
 Διεκδικητική επικοινωνία: Πώς να επικοινωνώ όταν ο συνομιλητής μου είναι σε ένταση
 Χτίζοντας γόνιμες σχέσεις και συνεργασίες: Πρόληψη εντάσεων
Αξία συμμετοχής: 230 euro  – 20%  Early Bird Registration (184 euro)
Για περισσότερες συμμετοχές από την ίδια εταιρεία, παρέχεται έκπτωση -25% στη 2η συμμετοχή και -30% στην 3η και για κάθε επόμενη.

Περιλαμβάνονται:
 Μονοήμερο workshop στον βραβευμένο καινοτόμο εκπαιδευτικό μας χώρο
 Πιστοποιημένος, έμπειρος εισηγητής / ψυχολόγος
 Ηλεκτρονικό & Φωτογραφικό Υλικό του σεμιναρίου και των ασκήσεων
 Χειροποίητο πλήρες γεύμα
 Διαλείμματα καφέ με χειροποίητα γλυκά και κέικ
 Γραμματειακή υποστήριξη για τις ανάγκες του ΟΑΕΔ
 Ελεύθερη στάθμευση στο εκπαιδευτικό μας κέντρο
 Πιστοποιητικό παρακολούθησης 


Ετικέτες: ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ (Κοινωνιολογία - Νομική - Πολιτική - Ιστορία - Γλωσσολογία - Επικοινωνιολογία... )
Θέλετε να διοργανώσετε Συνέδρια, Ημερίδες και άλλες Εκδηλώσεις; Επισκεφθείτε το MICE.gr και βρείτε Συνεργάτες!
Scroll To Top